Pengertian Atletik dan 7 Manfaatnya

tentang atletikPengertian atletik merupakan sebuah aktivitas jasmani yang terdiri dari beberapa nomor lomba yang terpisah yang berdasarkan kemampuan gerak dasar manusia, misalkanDalam artikel ini kita akan membahas pengertian, dan sejarah singkat atletik. Secara umum, atletik terbagi menjadi empat kelompok utama, yaitu lari, lompat, jalan cepat,