10 Rekomendasi Susu Lansia untuk Menjaga Asupan Nutrisi

susu penambah darahSusu ibu hamil. Bagi Ibu hamil yang menderita anemia, dianjurkan untuk mengonsumsi susu penambah darah untuk Ibu hamil yang mengandung nutrisi kalsium,Secara umum makanan penambah Hb darah adalah makanan yang tinggi zat besi, vitamin C, vitamin A, beta-karoten, vitamin B12, dan juga